Η VIOGENESIS – VGS HELLAS S.A. στηρίζει τα προγράμματα της PRAKSIS

Στις δύσκολες στιγμές που βιώνουμε όλοι, η VIOGENESIS – VGS HELLAS S.A., αποφασίζει να στηρίξει την ανεξάρτητη Ανθρωπιστική Οργάνωση PRAKSIS με όραμα μια ισορροπημένη ζωή για κάθε άνθρωπο.

 

Η PRAKSIS είναι μια Ανεξάρτητη Ανθρωπιστική Οργάνωση η οποία εφαρμόζει προγράμματα ανθρωπιστικής & ιατρικής δράσης για τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες και υπερασπίζεται τα ατομικά και κοινωνικά δικαιώματά τους.

 

Συγκεκριμένα, τον Ιανουάριο του 2021 η VIOGENESIS – VGS HELLAS S.A. προσέφερε συμπληρώματα διατροφής για τη στήριξη του εξυπηρετούμενου πληθυσμού του Community Center (Πολυϊατρείου Αθήνας) της PRAKSIS.

 

Στόχος της VIOGENESIS – VGS HELLAS S.A.είναι η ενεργή συμμετοχή της σε οργανισμούς, με μικρές ή μεγάλες πράξεις, διασφαλίζοντας μια ισορροπημένη και ποιοτική ζωή σε όλο και περισσότερο ανθρώπους.




Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές στον οργανισμό και ποια τα οφέλη της;

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου» είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που υπάρχει φυσικά σε μερικά τρόφιμα, προστίθεται σε άλλα και διατίθεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Παράγεται επίσης ενδογενώς όταν οι υπεριώδεις ακτίνες (UV) από το φως του ήλιου προσβάλλουν το δέρμα και προκαλούν σύνθεση βιταμίνης D.

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές της βιταμίνης D στον οργανισμό;

  • Οι φυσιολογικές τιμές της βιταμίνης D στον οργανισμό είναι 25-80ng/ml.
  • Ήπια έως μέτρια ανεπάρκεια υπάρχει όταν η 25-υδρόξυ-βιταμίνη D είναι μεταξύ των τιμών 10 – 24 ng/ml.
  • Έλλειψη όταν η 25-υδρόξυ-βιταμίνη D είναι μεταξύ των τιμών 10 – 19 ng/ml
  • Σοβαρή έλλειψη όταν η 25-υδρόξυ-βιταμίνη D είναι κάτω από 10 ng/ml.

 

Γιατί έχω έλλειψη βιταμίνης D;

Η βιταμίνη D3 βρίσκεται σε χαμηλές ποσότητες στις τροφές. Έτσι αν κάποιος δεν εκτίθεται ολόσωμα στον ήλιο (όπως συμβαίνει όταν είμαστε στην παραλία για μπάνιο), δεν θα απορροφά βιταμίνη D και θα έχει έλλειψη. Δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εκτίθενται επαρκώς στον ήλιο (οι περισσότεροι δουλεύουν όλη την ημέρα σε ένα γραφείο) και αν εκτίθενται φοράνε αντηλιακό που παρεμποδίζει την απορρόφηση της βιταμίνης D. Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει παγκόσμια επιδημία έλλειψης βιταμίνης D. Ακόμα και στην ηλιόλουστη Ελλάδα είναι διαδεδομένη η έλλειψη βιταμίνης D. Αυτά κάνουν επιτακτική την ανάγκη λήψης συμπληρωμάτων βιταμίνης D.

 

Ποια είναι τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης D;

Τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης D είναι τα παρακάτω:

  • Οστεομαλακία κι οστεοπόρωση
  • Αυξημένος κίνδυνος για λοιμώξεις
  • Κόπωση
  • Πόνος στα οστά και στην πλάτη
  • Ψυχιατρικές διαταραχές, κατάθλιψη
  • Απώλεια μαλλιών
  • Μυϊκός πόνος

 

Ποιες είναι οι πηγές πρόληψης βιταμίνης D;

Οι βασικές πηγές πρόληψης επαρκής ποσότητας βιταμίνης D είναι τρεις:

  • Έκθεση στο ηλιακό φως. Συνήθως 15-20 λεπτά, για τρεις μέρες την εβδομάδα είναι ικανοποιητικά.
  • Μέσω της τροφής που καταναλώνουμε. Η βιταμίνη D3 βρίσκεται στα λιπαρά ψάρια, στο συκώτι, στον κρόκο του αυγού και στο βούτυρο, ενώ η βιταμίνη D2 βρίσκεται στα μανιτάρια που έχουν εκτεθεί σε ηλιακή ακτινοβολία.
  • Μέσω συμπληρωμάτων διατροφής.

Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης D;

Η βιταμίνη D έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες. Ίσως οι πιο σημαντικές είναι η ρύθμιση της απορρόφησης ασβεστίου και φωσφόρου και η διευκόλυνση της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Η λήψη επαρκούς ποσότητας βιταμίνης D είναι σημαντική για τη φυσιολογική ανάπτυξη των οστών και των δοντιών, καθώς και για τη βελτίωση της αντοχής σε ορισμένες ασθένειες. Εάν το σώμα σας δεν έχει αρκετή βιταμίνη D, κινδυνεύετε να αναπτύξετε ανωμαλίες των οστών όπως μαλακά οστά (οστεομαλακία) ή εύθραυστα οστά (οστεοπόρωση).

 

Ποια η διαφορά της βιταμίνης D3 1000 IU, 2500 IU και 4000 IU; Πόσο συχνά πρέπει να παίρνω;

Η διαφορά τους είναι μόνο στην ποσότητα. Άτομα με μεγάλη έλλειψη βιταμίνης D θα πρέπει να παίρνουν 4000 IU, άνθρωποι με μέτρια έλλειψη βιταμίνης D θα πρέπει να παίρνουν 2500 IU, ενώ άνθρωποι με επαρκή επίπεδα βιταμίνης D μπορούν να παίρνουν 1000 IU. Η βιταμίνη D3 μπορεί να λαμβάνεται συνέχεια. Αν λαμβάνετε μεγάλες δόσεις βιταμίνης D3, καλό είναι μετά από τρεις μήνες να κάνετε μια εξέταση ολικής βιταμίνης D, για να δείτε τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό σας. Αν έχετε φτάσει στα ιδανικά όρια, τότε μπορείτε είτε να τη διακόψετε είτε να μειώσετε τη δόση που λαμβάνετε.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

VITAMIN D3 PLUS 2500IU DEPOT (ΒΙΤΑΜΙΝΗ D3 ΣΕ ΔΙΣΚΙΑ ΒΡΑΔΕΙΑΣ ΑΠΟΔΕΣΜΕΥΣΗΣ) 90tabsVITAMIN K2 (MK-7) 225μg + VITAMIN D3 4000IU DEPOT (ΒΙΤAMINH Κ2 ΜΕΝΑΚΙΝΟΝΗ + ΒΙTAMINH D3 ΣΕ ΔΙΣΚΙΑ ΒΡΑΔΕΙΑΣ ΑΠΟΔΕΣΜΕΥΣΗΣ) 60tabs

  1. Nair R, Maseeh A. Vitamin D: The “sunshine” vitamin. J Pharmacol Pharmacother. 2012;3(2):118-126.
  2. Holick MF. Vitamin D status: measurement, interpretation, and clinical application. Ann Epidemiol. 2009 Feb;19(2):73-8.
  3. Tripkovic L, Lambert H, Hart K, Smith CP, Bucca G, Penson S, Chope G, Hyppönen E, Berry J, Vieth R, Lanham-New S. Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2012 Jun;95(6):1357-64.
  4. Glendenning P, Chew GT, Inderjeeth CA, Taranto M, Fraser WD. Calculated free and bioavailable vitamin D metabolite concentrations in vitamin D-deficient hip fracture patients after supplementation with cholecalciferol and ergocalciferol. Bone. 2013 Oct;56(2):271-5.
  5. Romagnoli E, Mascia ML, Cipriani C, Fassino V, Mazzei F, D’Erasmo E, Carnevale V, Scillitani A, Minisola S. Short and long-term variations in serum calciotropic hormones after a single very large dose of ergocalciferol (vitamin D2) or cholecalciferol (vitamin D3) in the elderly. J Clin Endocrinol Metab. 2008 Aug;93(8):3015-20.
  6. Kurnatowska I., et al., The effect of vitamin K2 substitution on atherosclerosis and vascular calcification markers in non-dialyzed patients in chronic kidney disease stage 3-5, Nephrol Dial Transplant (2013) 28 (suppl_1): i352-i357
  7. Parikh SJ, Edelman M, Uwaifo GI, Freedman RJ, Semega-Janneh M, Reynolds J, Yanovski JA. The relationship between obesity and serum 1,25-dihydroxy vitamin D concentrations in healthy adults. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Mar;89(3):1196-9.
  8. Arunabh S, Pollack S, Yeh J, Aloia JF. Body fat content and 25-hydroxyvitamin D levels in healthy women. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Jan;88(1):157-61.
  9. Mason C, Xiao L, Imayama I, Duggan C, Wang CY, Korde L, McTiernan A. Vitamin D3 supplementation during weight loss: a double-blind randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2014 May;99(5):1015-25.
  10. Wood RJ. Vitamin D and adipogenesis: new molecular insights. Nutr Rev. 2008 Jan;66(1):40-6.
  11. Chang E, Kim Y. Vitamin D decreases adipocyte lipid storage and increases NAD-SIRT1 pathway in 3T3-L1 adipocytes. Nutrition. 2016 Jun;32(6):702-8.
  12. Patrick RP, Ames BN. Vitamin D hormone regulates serotonin synthesis. Part 1: relevance for autism. FASEB J. 2014 Jun;28(6):2398-413.
  13. Nimptsch K, Platz EA, Willett WC, Giovannucci E. Association between plasma 25-OH vitamin D and testosterone levels in men. Clin Endocrinol (Oxf). 2012;77(1):106-112.
  14. Jat KR. Vitamin D deficiency and lower respiratory tract infections in children: a systematic review and meta-analysis of observational studies. Trop Doct. 2017 Jan;47(1):77-84.
  15. Pletz MW, Terkamp C, Schumacher U, Rohde G, Schütte H, Welte T, Bals R; CAPNETZ-Study Group. Vitamin D deficiency in community-acquired pneumonia: low levels of 1,25(OH)2 D are associated with disease severity. Respir Res. 2014 Apr 27;15(1):53.
  16. Bergman P, Lindh AU, Björkhem-Bergman L, Lindh JD. Vitamin D and Respiratory Tract Infections: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. PLoS One. 2013;8(6):e65835.
  17. Urashima M, Segawa T, Okazaki M, Kurihara M, Wada Y, Ida H. Randomized trial of vitamin D supplementation to prevent seasonal influenza A in schoolchildren. Am J Clin Nutr. 2010 May;91(5):1255-60.
  18. Bergman P, Norlin AC, Hansen S, Björkhem-Bergman L. Vitamin D supplementation to patients with frequent respiratory tract infections: a post hoc analysis of a randomized and placebo-controlled trial. BMC Res Notes. 2015 Aug 30;8:391.
  19. Johnson K, Sattari M. Vitamin D deficiency and fatigue: an unusual presentation. Springerplus. 2015 Oct 7;4:584.
  20. Ghai B, Bansal D, Kapil G, Kanukula R, Lavudiya S, Sachdeva N. High Prevalence of Hypovitaminosis D in Indian Chronic Low Back Patients. Pain Physician. 2015 Sep-Oct;18(5):E853-62.
  21. Erkal MZ, Wilde J, Bilgin Y, Akinci A, Demir E, Bödeker RH, Mann M, Bretzel RG, Stracke H, Holick MF. High prevalence of vitamin D deficiency, secondary hyperparathyroidism and generalized bone pain in Turkish immigrants in Germany: identification of risk factors. Osteoporos Int. 2006;17(8):1133-40.
  22. e Silva AV, Lacativa PG, Russo LA, de Gregório LH, Pinheiro RA, Marinheiro LP. Association of back pain with hypovitaminosis D in postmenopausal women with low bone mass. BMC Musculoskelet Disord. 2013 Jun 12;14:184.
  23. Okereke OI, Singh A. The role of vitamin D in the prevention of late-life depression. J Affect Disord. 2016 Jul 1;198:1-14. doi: 10.1016/j.jad.2016.03.022.
  24. Ju SY, Lee YJ, Jeong SN. Serum 25-hydroxyvitamin D levels and the risk of depression: a systematic review and meta-analysis. J Nutr Health Aging. 2013;17(5):447-55.
  25. Ding J, Kwan P, Ma Z, Iwashina T, Wang J, Shankowsky HA, Tredget EE. Synergistic effect of vitamin D and low concentration of transforming growth factor beta 1, a potential role in dermal wound healing. Burns. 2016 Sep;42(6):1277-86.
  26. Bashutski JD, Eber RM, Kinney JS, Benavides E, Maitra S, Braun TM, Giannobile WV, McCauley LK. The impact of vitamin D status on periodontal surgery outcomes. J Dent Res. 2011 Aug;90(8):1007-12.
  27. Bener A, Saleh NM. Low vitamin D, and bone mineral density with depressive symptoms burden in menopausal and postmenopausal women. J Midlife Health. 2015 Jul-Sep;6(3):108-14.
  28. Rasheed H, Mahgoub D, Hegazy R, El-Komy M, Abdel Hay R, Hamid MA, Hamdy E. Serum ferritin and vitamin d in female hair loss: do they play a role? Skin Pharmacol Physiol. 2013;26(2):101-7.
  29. Masood H, Narang AP, Bhat IA, Shah GN. Persistent limb pain and raised serum alkaline phosphatase the earliest markers of subclinical hypovitaminosis D in Kashmir. Indian J Physiol Pharmacol. 1989 Oct-Dec;33(4):259-61.
  30. Knutsen KV, Brekke M, Gjelstad S, Lagerløv P. Vitamin D status in patients with musculoskeletal pain, fatigue and headache: a cross-sectional descriptive study in a multi-ethnic general practice in Norway. Scand J Prim Health Care. 2010 Sep;28(3):166-71.
  31. von Känel R, Müller-Hartmannsgruber V, Kokinogenis G, Egloff N. Vitamin D and central hypersensitivity in patients with chronic pain. Pain Med. 2014 Sep;15(9):1609-18.
  32. Anderson DW, Ellenberg JH, Leventhal CM, Reingold SC, Rodriguez M, Silberberg DH. Revised estimate of the prevalence of multiple sclerosis in the United States. Ann Neurol. 1992;31:333-3361637140
  33. Wang TJ, Pencina MJ, Booth SL, et al. Vitamin D deficiency and risk of cardiovascular disease. Circulation. 2008;117(4):503-511.
  34. Urashima M, Segawa T, Okazaki M, Kurihara M, Wada Y, Ida H. Randomized trial of vitamin D supplementation to prevent seasonal influenza A in schoolchildren. Am J Clin Nutr. 2010 May;91(5):1255-60.
  35. Jorde R, Sneve M, Figenschau Y, Svartberg J, Waterloo K. Effects of vitamin D supplementation on symptoms of depression in overweight and obese subjects: randomized double blind trial. Journal of Internal Medicine. 264, 6, 2008, 599-609
  36. Garland CF, Gorham ED, Mohr SB, Garland FC. Vitamin D for cancer prevention: global perspective. Ann Epidemiol. 2009 Jul;19(7):468-83.
  37. Lappe JM, Travers-Gustafson D, Davies KM, Recker RR, Heaney RP. Vitamin D and calcium supplementation reduces cancer risk: results of a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2007 Jun;85(6):1586-91.
  38. Autier P, Gandini S. Vitamin D supplementation and total mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Arch Intern Med. 2007 Sep 10;167(16):1730-7.
  39. Spedding S. Vitamin D and depression: a systematic review and meta-analysis comparing studies with and without biological flaws. Nutrients. 2014 Apr 11;6(4):1501-18.
  40. Fedotova, J.O. Vitamin D3 treatment differentially affects anxiety-like behavior in the old ovariectomized female rats and old ovariectomized female rats treated with low dose of 17β-estradiol. BMC Med Genet 20, 49 2019.



Τι είναι τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και ποιά τα οφέλη τους;

Τι είναι τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα;

Τα ωμέγα 3 είναι μια οικογένεια απαραίτητων λιπαρών οξέων που παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα σας και παρέχουν πολλά οφέλη για την υγεία σας. Το σώμα σας δεν μπορεί να τα παράγει, γι’ αυτό και ονομάζονται «απαραίτητα» λιπαρά οξέα, κάτι που σημαίνει ότι πρέπει να τα λαμβάνετε από τη διατροφή σας. Η άλλη μεγάλη κατηγορία απαραίτητων λιπαρών οξέων είναι τα ωμέγα 6 λιπαρά οξέα. Και τα δύο αυτά λιπαρά οξέα πρέπει απαραίτητα να λαμβάνονται από τη διατροφή μας στις σωστές αναλογίες. Αντίθετα, τα μονοακόρεστα λίπη, όπως αυτά που περιέχονται στο ελαιόλαδο, ή τα κορεσμένα λίπη, όπως αυτά που περιέχονται στο βούτυρο, σε άλλες ζωικές τροφές και στο λάδι καρύδας, δεν είναι απαραίτητα, δηλαδή μπορείτε να ζήσετε και χωρίς να τα καταναλώνετε. Δεν μπορείτε όμως να ζήσετε αν δεν καταναλώνετε τα απαραίτητα ωμέγα λιπαρά οξέα.
Υπάρχουν τρεις τύποι ωμέγα 3 λιπαρών οξέων: το άλφα-λινολενικό οξύ (ALA), το εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA).

Σε ποιες τροφές υπάρχουν τα ωμέγα 3;

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα υπάρχουν σε διάφορες φυτικές και ζωικές τροφές. Το άλφα-λινολενικό οξύ (ALA) βρίσκεται σε φυτικές μόνο τροφές, και συγκεκριμένα στον λιναρόσπορο, στο λινέλαιο, στα καρύδια, στους σπόρους chia και στους σπόρους κάνναβης. Τα EPA και DHA βρίσκονται σε ζωικά τρόφιμα, όπως στα λιπαρά ψάρια και στο ιχθυέλαιο. Περιέχονται επίσης στο κρέας, στα αυγά και στα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζώα ελευθέρας βοσκής που τρέφονται με γρασίδι. Εάν η διατροφή σας δεν είναι πλούσια στα παραπάνω τρόφιμα, ίσως πρέπει να σκεφτείτε την λήψη κάποιου συμπληρώματος διατροφής με ωμέγα 3.

 

Ποιες είναι ευεργετικές ιδιότητες των ωμέγα 3;

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα έχουν πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία και μπορούν να σας προστατέψουν από πολλές παθήσεις. Προάγουν την καρδιαγγειακή υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικό. Μειώνουν τα τριγλυκερίδια, αυξάνουν την HDL (τη συμβατικά ονομαζόμενη καλή χοληστερίνη), μειώνουν τον δείκτη φλεγμονής CRP, προλαμβάνουν τον σχηματισμό θρόμβων του αίματος, διατηρώντας τις αρτηρίες σας απαλές και απαλλαγμένες από βλάβες, τα ωμέγα 3 βοηθούν στην πρόληψη της πλάκας που μπορεί να περιορίσει και να σκληρύνει τις αρτηρίες σας και μπορούν να μειώσουν την πίεση του αίματος σε άτομα που έχουν υψηλή πίεση αίματος.
Τα συμπληρώματα ωμέγα 3 μπορούν να προλάβουν και να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη και το άγχος. Το EPA είναι το πιο αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Τα συμπληρώματα ωμέγα 3 μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της ADHD (Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας) στα παιδιά. Βελτιώνουν την προσοχή και μειώνουν την υπερκινητικότητα, την παρορμητικότητα και την επιθετικότητα. Τα ωμέγα 3 μπορούν να μειώσουν τη χρόνια φλεγμονή, η οποία μπορεί να συμβάλει σε καρδιακές παθήσεις, καρκίνο και διάφορες άλλες ασθένειες.
Αρκετές μελέτες συνδέουν την υψηλότερη πρόσληψη ωμέγα 3 με μειωμένη νοητική πτώση που σχετίζεται με την ηλικία και τον μειωμένο κίνδυνο νόσου του Αλτσχάιμερ. Μια ανασκόπηση ελεγχόμενων μελετών δείχνει ότι τα συμπληρώματα ωμέγα 3 μπορεί να είναι ευεργετικά κατά την έναρξη της νόσου, όταν τα συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ είναι πολύ ήπια. Η πρόσληψη ωμέγα 3 έχει συσχετιστεί με χαμηλότερο κίνδυνο άσθματος τόσο σε παιδιά όσο και σε νεαρούς ενήλικες.

Γιατί να πάρω συμπλήρωμα διατροφής ωμέγα 3;

Η δυτική διατροφή περιέχει υψηλότερη αναλογία ωμέγα 6 προς ωμέγα 3, κάτι που οδηγεί σε φλεγμονή. Ενώ τα ωμέγα 6 λιπαρά οξέα τα χρειαζόμαστε σε μικρές ποσότητες, σε υπερβολικές ποσότητες προάγουν τη φλεγμονή. Αντίθετα τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και πρέπει να τα καταναλώνουμε σε άφθονες ποσότητες. Το άλφα-λινολενικό οξύ είναι το πιο άφθονο που υπάρχει στη φύση, το σώμα σας όμως πρέπει να το μετατρέψει στις βιολογικές δραστικές μορφές των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων EPA και DHA. Δυστυχώς όμως μόνο μια μικρή ποσότητα ALA μετατρέπεται στις δραστικές μορφές EPA και DHA. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε συχνά ψάρια. Δυστυχώς λόγω της μόλυνσης των θαλασσών τα περισσότερα ψάρια περιέχουν βαρέα μέταλλα. Έτσι, τα άτομα που δεν τρώνε ψάρια, πρέπει να πάρουν συμπλήρωμα ωμέγα 3, και συγκεκριμένα ιχθυέλαιο. Αλλά και η υπερκατανάλωση ψαριών δεν ενδείκνυται λόγω των βαρέων μετάλλων που περιέχουν. Αυτό κάνει επιτακτική ανάγκη την κατανάλωση συμπληρώματος ιχθυελαίου, το οποίο όμως πρέπει να είναι απαλλαγμένο από βαρέα μέταλλα. Επίσης για ορισμένες παθήσεις, όπως φλεγμονές, νόσος του Κρον, κατάθλιψη κ.α. συνιστάται η λήψη μεγάλων ποσοτήτων ωμέγα 3 λιπαρών οξέων, κάτι που είναι δύσκολο να γίνει μέσω της διατροφής, οπότε η λήψη συμπληρώματος ιχθυέλαιου είναι απαραίτητη.

Μπορείτε να προμηθευτείτε το συμπλήρωμα διατροφής ωμέγα 3 λιπαρά οξέα της VioGenesis από κάποιο φαρμακείο της γειτονίας σας ή απο κάποιο ηλεκτρονικό φαρμακείo.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του μουρουνέλαιου, του ιχθυέλαιου, του έλαιου krill και των ωμέγα 3;

Τόσο το μουρουνέλαιο όσο και το ιχθυέλαιο περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα. Το μουρουνέλαιο προέρχεται από το συκώτι της μουρούνας και περιέχει λιγότερα ωμέγα3 λιπαρά οξέα από ό,τι το ιχθυέλαιο, αλλά περιέχει βιταμίνη Α και βιταμίνη D που δεν περιέχει το ιχθυέλαιο. Το ιχθυέλαιο προέρχεται από ψάρια, όπως ο σολωμός, και περιέχει υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 στη δραστική τους μορφή EPA και DHA. Τα krill είναι ένα είδος μικροσκοπικής γαρίδας. Βρίσκονται σε ωκεανούς σε όλο τον κόσμο, αλλά τα krill που βρίσκονται γύρω από την Ανταρκτική είναι αυτά που χρησιμοποιούνται για την εξαγωγή του ελαίου τους προς παρασκευή διατροφικών συμπληρωμάτων. Επειδή το krill βρίσκεται στο κατώτατο σημείο της τροφικής αλυσίδας του ωκεανού, δεν έχουν χρόνο να συγκεντρώσουν υψηλά επίπεδα υδραργύρου ή άλλων μολυσματικών ουσιών. Αυτό σημαίνει ότι το έλαιό τους είναι καθαρό σε αντίθεση με το ιχθυέλαιο που χρειάζεται μοριακή απόσταξη. Το έλαιο krill, όπως και το ιχθυέλαιο, περιέχει εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), που είναι δύο σημαντικοί τύποι ω-3 λιπαρών οξέων. Το έλαιο krill περιέχει επίσης ένα φωσφολιπίδιο, το οποίο απορροφάται πιο εύκολα από το σώμα σας από ό,τι το ιχθυέλαιο. Περιέχει επίσης ασταξανθίνη, ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Το έλαιο krill περιέχει όμως λιγότερα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα από ό, τι το ιχθυέλαιο. Οι χορτοφάγοι και οι vegans μπορούν να πάρουν τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα από το λινέλαιο, αλλά, όπως αναφέραμε, η μετατροπή του ALA σε EPA και DHA είναι προβληματική.

Πόσο συχνά πρέπει να παίρνω ωμέγα 3; Μπορώ να παίρνω όλο το χρόνο;

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας και πρέπει να λαμβάνονται σε καθημερινή βάση όλο τον χρόνο.

 

Είναι τα ωμέγα 3 κατάλληλα για παιδιά;

Τα ωμέγα 3 είναι απαραίτητα για κάθε άνθρωπο οποιασδήποτε ηλικίας, οπότε είναι κατάλληλα και για τα παιδιά. Χρειάζονται ακόμα και για τα βρέφη. Τόσο οι έγκυες όσο και οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να καταναλώνουν ιχθυέλαιο, διότι τα DHA που περιέχει επιδρούν στην υγεία και στην εξυπνάδα του μωρού.

 

Επωφελήσου απο την προσφορά της VioGenesis. Αγοράζοντας 1 συσκευασία Omega 3, σου κάνουμε δώρο, άλλη 1 συσκευασία Οmega 3 και 1 απολυμαντικό χεριών 250ml. Βρες την προσφορά στο farmakeio1828.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

OMEGA-3 FISH OIL (ΓΑΣΤΡΟΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΜΟΡΙΑΚΩΣ ΑΠΕΣΤΑΓΜΕΝΑ ΩΜΕΓΑ-3) 1000mg 60 Enteric-Coated caps

OMEGA-3 FISH OIL (ΓΑΣΤΡΟΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΜΟΡΙΑΚΩΣ ΑΠΕΣΤΑΓΜΕΝΑ ΩΜΕΓΑ-3) 1000mg 120 Enteric-Coated caps

1. Grosso G, Galvano F, Marventano S, et al. Omega-3 fatty acids and depression: scientific evidence and biological mechanisms. Oxid Med Cell Longev. 2014;2014:313570.
2. Lin PY, Su KP. A meta-analytic review of double-blind, placebo-controlled trials of antidepressant efficacy of omega-3 fatty acids. J Clin Psychiatry. 2007 Jul;68(7):1056-61.
3. Ginty AT, Conklin CM, Short-term supplementation of acute long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids may alter depression status and decrease symptomology among young adults with depression: A preliminary randomized and placebo controlled trial. Psychiatry Research. 229, 1–2, 30, 2015: 485-489.
4. Su KP, et al. Omega-3 fatty acids in major depressive disorder: A preliminary double-blind, placebo-controlled trial. European Neuropsychopharmacology. 13, 4, 2003: 267-271.
5. Kiecolt-Glaser JK, Belury MA, Andridge R, Malarkey WB, Glaser R. Omega-3 supplementation lowers inflammation and anxiety in medical students: a randomized controlled trial. Brain Behav Immun. 2011 Nov;25(8):1725-34.
6. Leaf A. Historical overview of n-3 fatty acids and coronary heart disease. Am J Clin Nutr. 2008 Jun;87(6):1978S-80S.
7. Dewailly E, Blanchet C, Gingras S, Lemieux S, Holub BJ. Fish consumption and blood lipids in three ethnic groups of Québec (Canada). Lipids. 2003 Apr;38(4):359-65.
8. Peter S, Chopra S, Jacob JJ. A fish a day, keeps the cardiologist away! – A review of the effect of omega-3 fatty acids in the cardiovascular system. Indian J Endocrinol Metab. 2013;17(3):422-429.
9. Cazzola R, Russo-Volpe S, Miles EA, Rees D, Banerjee T, Roynette CE, Wells SJ, Goua M, Wahle KW, Calder PC, Cestaro B. Age- and dose-dependent effects of an eicosapentaenoic acid-rich oil on cardiovascular risk factors in healthy male subjects. Atherosclerosis. 2007 Jul;193(1):159-67.
10. Shidfar F, Keshavarz A, Hosseyni S, Ameri A, Yarahmadi S. Effects of omega-3 fatty acid supplements on serum lipids, apolipoproteins and malondialdehyde in type 2 diabetes patients. East Mediterr Health J. 2008 Mar-Apr;14(2):305-13.
11. Ramel A, Martinez JA, Kiely M, Bandarra NM, Thorsdottir I. Moderate consumption of fatty fish reduces diastolic blood pressure in overweight and obese European young adults during energy restriction. Nutrition. 2010 Feb;26(2):168-74.
12. Eslick GD, Howe PR, Smith C, Priest R, Bensoussan A. Benefits of fish oil supplementation in hyperlipidemia: a systematic review and meta-analysis. Int J Cardiol. 2009 Jul 24;136(1):4-16.
13. Bernstein AM, Ding EL, Willett WC, Rimm EB. A meta-analysis shows that docosahexaenoic acid from algal oil reduces serum triglycerides and increases HDL-cholesterol and LDL-cholesterol in persons without coronary heart disease. J Nutr. 2012 Jan;142(1):99-104.
14. Warner JG Jr, Ullrich IH, Albrink MJ, Yeater RA. Combined effects of aerobic exercise and omega-3 fatty acids in hyperlipidemic persons. Med Sci Sports Exerc. 1989 Oct;21(5):498-505.
15. Marchioli R, Barzi F, Bomba E, Chieffo C, Di Gregorio D, Di Mascio R, Franzosi MG, Geraci E, Levantesi G, Maggioni AP, Mantini L, Marfisi RM, Mastrogiuseppe G, Mininni N, Nicolosi GL, Santini M, Schweiger C, Tavazzi L, Tognoni G, Tucci C, Valagussa F; GISSI-Prevenzione Investigators. Early protection against sudden death by n-3 polyunsaturated fatty acids after myocardial infarction: time-course analysis of the results of the Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell’Infarto Miocardico (GISSI)-Prevenzione. Circulation. 2002 Apr 23;105(16):1897-903.
16. Wang Q, Liang X, Wang L, Lu X, Huang J, Cao J, Li H, Gu D. Effect of omega-3 fatty acids supplementation on endothelial function: a meta-analysis of randomized controlled trials. Atherosclerosis. 2012 Apr;221(2):536-43.
17. Miyoshi T, Noda Y, Ohno Y, Sugiyama H, Oe H, Nakamura K, Kohno K, Ito H. Omega-3 fatty acids improve postprandial lipemia and associated endothelial dysfunction in healthy individuals – a randomized cross-over trial. Biomed Pharmacother. 2014 Oct;68(8):1071-7.
18. Ciubotaru I, Lee YS, Wander RC. Dietary fish oil decreases C-reactive protein, interleukin-6, and triacylglycerol to HDL-cholesterol ratio in postmenopausal women on HRT. J Nutr Biochem. 2003 Sep;14(9):513-21.
19. Rizza S, Tesauro M, Cardillo C, Galli A, Iantorno M, Gigli F, Sbraccia P, Federici M, Quon MJ, Lauro D. Fish oil supplementation improves endothelial function in normoglycemic offspring of patients with type 2 diabetes. Atherosclerosis. 2009 Oct;206(2):569-74.
20. Rizza S, Tesauro M, Cardillo C, Galli A, Iantorno M, Gigli F, Sbraccia P, Federici M, Quon MJ, Lauro D. Fish oil supplementation improves endothelial function in normoglycemic offspring of patients with type 2 diabetes. Atherosclerosis. 2009 Oct;206(2):569-74.
21. Stevens LJ, Zentall SS, Deck JL, Abate ML, Watkins BA, Lipp SR, Burgess JR. Essential fatty acid metabolism in boys with attention-deficit hyperactivity disorder. Am J Clin Nutr. 1995 Oct;62(4):761-8.
22. Bloch MH, Qawasmi A. Omega-3 fatty acid supplementation for the treatment of children with attention-deficit/hyperactivity disorder symptomatology: systematic review and meta-analysis. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2011 Oct;50(10):991-1000.
23. Bélanger SA, Vanasse M, Spahis S, Sylvestre MP, Lippé S, L’heureux F, Ghadirian P, Vanasse CM, Levy E. Omega-3 fatty acid treatment of children with attention-deficit hyperactivity disorder: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Paediatr Child Health. 2009 Feb;14(2):89-98.
24. Milte CM, Parletta N, Buckley JD, Coates AM, Young RM, Howe PR. Eicosapentaenoic and docosahexaenoic acids, cognition, and behavior in children with attention-deficit/hyperactivity disorder: a randomized controlled trial. Nutrition. 2012 Jun;28(6):670-7.
25. Li K, Huang T, Zheng J, Wu K, Li D. Effect of marine-derived n-3 polyunsaturated fatty acids on C-reactive protein, interleukin 6 and tumor necrosis factor α: a meta-analysis. PLoS One. 2014 Feb 5;9(2):e88103.
26. Simopoulos AP. Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. J Am Coll Nutr. 2002 Dec;21(6):495-505.
27. Calder PC. n-3 polyunsaturated fatty acids, inflammation, and inflammatory diseases. Am J Clin Nutr. 2006 Jun;83(6 Suppl):1505S-1519S.
28. Li H, Ruan XZ, Powis SH, Fernando R, Mon WY, Wheeler DC, Moorhead JF, Varghese Z. EPA and DHA reduce LPS-induced inflammation responses in HK-2 cells: evidence for a PPAR-gamma-dependent mechanism. Kidney Int. 2005 Mar;67(3):867-74.
29. Fotuhi M, Mohassel P, Yaffe K. Fish consumption, long-chain omega-3 fatty acids and risk of cognitive decline or Alzheimer disease: a complex association. Nat Clin Pract Neurol. 2009 Mar;5(3):140-52.
30. Cole GM, Ma QL, Frautschy SA. Omega-3 fatty acids and dementia. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids. 2009 Aug-Sep;81(2-3):213-21.
31. Mohajeri MH, Troesch B, Weber P. Inadequate supply of vitamins and DHA in the elderly: implications for brain aging and Alzheimer-type dementia. Nutrition. 2015 Feb;31(2):261-75.
32. Canhada S, Castro K, Perry IS, Luft VC. Omega-3 fatty acids’ supplementation in Alzheimer’s disease: A systematic review. Nutr Neurosci. 2018 Oct;21(8):529-538.
33. Yang H, Xun P, He K. Fish and fish oil intake in relation to risk of asthma: a systematic review and meta-analysis. PLoS One. 2013;8(11):e80048. Published 2013 Nov 12.
34. Li J, Xun P, Zamora D, et al. Intakes of long-chain omega-3 (n-3) PUFAs and fish in relation to incidence of asthma among American young adults: the CARDIA study. Am J Clin Nutr. 2013;97(1):173-178.




Αλκοολούχο υγρό χεριών

Το απολυμαντικό χεριών της VioGenesis είναι ένα αλκοολούχο διάλυμα που προορίζεται για τοπική εφαρμογή στα χέρια χωρίς την προσθήκη νερού. Η περιεκτικότητα σε αιθυλική αλκοόλη είναι στο 78%. Περιέχει ενυδατικούς παράγοντες για τη φροντίδα του δέρματος (D-πανθενόλη, γλυκερόλη και προπανοδιόλη). Το απολυμαντικό χεριών της VioGenesis δεν περιέχει χρώμα ή άλλες χρωστικές ουσίες, δεν έχει άρωμα και έχει άριστη συμβατότητα με το δέρμα. Μετά τη δράση του, τα ενεργά απολυμαντικά συστατικά που διαθέτει εξατμίζονται πλήρως ενώ τα φυσικά περιποιητικά συστατικά ενυδατώνουν και προστατεύουν το δέρμα.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και πολλοί Διεθνείς και Εθνικοί Οργανισμοί προτείνουν την υγιεινή των χεριών ως ένα ουσιαστικό και απαραίτητο μέτρο πρόληψης της μεταφοράς παθογόνων μικροβίων.

 

Συστατικό
Περιεκτικότητα
Αιθυλική Αλκοόλη 78,00%
Νερό 19,50%
Προπανοδιόλη 0,50%
Γλυκερίνη 1,50%
D – Πανθενόλη 0,50%

 

Ιδιότητες συστατικών:

Η Αιθυλική Αλκοόλη σε γενικές γραμμές έχει βρεθεί ότι εξουδετερώνει αποτελεσματικά πολλά είδη παθογόνων μικροοργανισμών, συμπεριλαμβανομένων ιών και βακτηρίων. Αυτό επιτυγχάνεται με ένα φαινόμενο που λέγεται αποδιάταξη πρωτεϊνών. Η αποδιάταξη έχει ως συνέπεια να αδρανοποιούνται οι πρωτεΐνες των παθογόνων και αυτά να καταστρέφονται.

Η Πανθενόλη είναι παράγωγο της βιταμίνης Β5 με εξαιρετικές καλλυντικές ιδιότητες. Ενυδατώνει σε βάθος, επιταχύνει τη δημιουργία νέων κυττάρων και κάνει το δέρμα απαλό και λείο, έχοντας παράλληλα και αποδεδειγμένη καταπραϋντική δράση.

Η Γλυκερίνη πέραν του ότι αποτελεί ένα φυσικό διαλύτη χρησιμοποιείται ευρέως από την καλλυντική βιομηχανία λόγω της υγραντικής και υγροσκοπικής της ιδιότητας ως συστατικό. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί και να ελκύει την υγρασία στο δέρμα καθώς και να αποθηκεύει νερό από τον περιβάλλοντα αέρα, δίνοντας έτσι την δυνατότητα στην επιφάνεια της επιδερμίδας να είναι πιο ενυδατωμένη.

Η Προπανοδιόλη ως συστατικό χρησιμοποιείται ως σταθεροποιητικός παράγοντας σε διαλύματα έχοντας παράλληλα και ήπια ενυδατική δράση.

 

Οδηγίες χρήσης:

• Εφαρμόστε επαρκή ποσότητα. Όταν αρχίσετε να τρίβετε τα χέρια σας με το απολυμαντικό πρέπει να καλυφθούν όλες οι επιφάνειές τους συµπεριλαµβανοµένων των περιοχών ανάμεσα στα δάχτυλα και τις κοιλότητες των νυχιών.

• Τρίψτε τα χέρια σας έως ότου στεγνώσουν. Συνήθως χρειάζονται περίπου 20 δευτερόλεπτα για να στεγνώσει το απολυμαντικό.

• Μην ξεβγάλετε τα χέρια σας και μην τα στεγνώσετε πριν στεγνώσει μόνο του το απολυμαντικό. Κάτι τέτοιο παρεμποδίζει την απολυμαντική δράση του.

• Μην σαπουνίζετε τα χέρια σας ΜΕΤΑ τη χρήση του απολυμαντικού. Αν τα χέρια σας δεν είναι καθαρά, πρέπει πρώτα να τα σαπουνίσετε και ύστερα να εφαρμόσετε το απολυμαντικό.

 

 

Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες και προφυλάξεις.

•    Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλη, η πολλαπλή εφαρμογή πιθανόν να προκαλέσει ξηροδερμία, ξεφλούδισµα, ερύθημα, ένταση, φαγούρα.

•    Σε περίπτωση από του στόµατος κατάποσης μεγάλων ποσοτήτων του αλκοολούχου διαλύματος, συμπτώματα δηλητηρίασης που οφείλονται στην αλκοόλη ενδέχεται να παρουσιαστούν. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε άμεσα έναν ιατρό ή μεταβείτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο / κέντρο υγείας.

Τηλ. Κέντρου Δηλητηριάσεων: 210 7793777

•    Αποτελεί ελαφρώς εύφλεκτο υλικό. Να αποφεύγετε η χρήση του κοντά σε εστίες θερμότητας και η έκθεση του σε υψηλές θερμοκρασίες και στον ήλιο.

•    Να διατηρείται και να αποθηκεύεται σε σκιερό και δροσερό περιβάλλον μακριά από παιδιά.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ALCOHOL HAND LIQUID (ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΟ ΥΓΡΟ ΧΕΡΙΩΝ) 250ml

ALCOHOL HAND LIQUID (ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΟ ΥΓΡΟ ΧΕΡΙΩΝ) 500ml




Διατηρούμε το βάρος μας… Επενδύουμε στην υγεία μας!

Η κρίση του κορωνοϊού έχει επιβάλει ουσιαστικές αλλαγές στην καθημερινότητα μας. Οι συνήθειες μας, και ο τρόπος σκέψης με τον οποίο ο οργανισμός μας ανταποκρίνεται στις νέες προκλήσεις, έχουν αλλάξει ριζικά.

Είναι στο χέρι μας να μετατρέψουμε αυτή τη πολυδιάστατη κρίση σε ευκαιρία!

 

Είναι μια μοναδική ευκαιρία να επενδύσουμε στην ψυχική και σωματική μας υγεία.

Σίγουρα η πολυτέλεια χρόνου που μας δίνεται εγκυμονεί κινδύνους στον τρόπο που διαχειριζόμαστε την διατροφή μας καθώς είμαστε πιο επιρρεπείς σε διατροφικές «ατασθαλίες».

Οι διατροφικές συμβουλές που δίδονται από ειδικούς συνηγορούν σε δίαιτες με χαμηλό θερμιδικό δείκτη, μείωση κορεσμένων λιπαρών, πλούσια διατροφή σε λαχανικά και φρούτα, μειωμένη ζάχαρη και αλάτι. Η καθημερινή δυνατότητα διατήρησης ενός τέτοιου διαιτολογίου σαφώς και δεν είναι εύκολη για τους περισσότερους.

Εμείς έχουμε επιλέξει για εσάς προτάσεις που θα μπορέσουν να είναι σύμμαχοι της διατροφής σας για την περίοδο της καραντίνας που διανύουμε, και να συμβάλουμε έμμεσα στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού σας.

 

  1. VOTADETOX: Συνδυασμός εκχυλισμάτων βοτάνων, αντιοξειδωτικών ουσιών και βιταμινών. Ενισχύει την απέκκριση τοξινών από τον οργανισμό. Ενισχύει διατροφικά τον μεταβολισμό. Ιδανικό για υτταροπροστασία και αύξηση των καύσεων του λίπους.
  2. ALPHA – CYCLODEXTRIN PLUS: Ενισχύει και προάγει τα φυσιολογικά επίπεδα καταβολισμού του λίπους καθώς και του υγιούς μεταβολισμού.
  3. ACETYL-L-CARNITINE: Η ακέτυλο-L-καρνιτίνη έχει ενεργό ρόλο στην αντιοξειδωτική δράση των κυττάρων, καθώς βελτιώνει τη μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στα μιτοχόνδρια και την αποβολή των τοξινών.

 

Ωστόσο απαρέγκλιτο κανόνα αποτελεί ο συνδυασμός της υγιεινής διατροφής με την σωστή σωματική άσκηση.

 

Με αυτό υπόψη, το υπουργείο Υγείας εξέδωσε 20σέλιδο οδηγό σωματικής άσκησης στο σπίτι που μπορείτε να ακολουθήσετε όσο διαρκούν τα μέτρα πρόληψης κατά του κορωνοϊού. Με βασική προτεραιότητα τη διατήρηση υγιών επιπέδων σωματικής δραστηριότητας και σύνθημα το «Μένουμε Σπίτι αλλά… Μένουμε Σωματικά Δραστήριοι και Τρεφόμαστε Υγιεινά», δίνονται πρακτικές οδηγίες για τους τρόπους μείωσης της καθιστικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια παραμονής στο σπίτι. «Η έλλειψη τακτικής σωματικής δραστηριότητας και η καθιστική ζωή επηρεάζει την υγεία, την ευεξία και την ποιότητα ζωής των ατόμων. Όμως η σωματική δραστηριότητα είναι εφικτό να διατηρηθεί ακόμα και κατά τη διάρκεια του περιορισμού της κυκλοφορίας χωρίς ειδικό εξοπλισμό και σε περιορισμένο χώρο», σημειώνει το υπουργείο Υγείας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συστήνει συνολικά μέσα στην εβδομάδα σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης διάρκειας 150 λεπτών (που ισοδυναμούν με περίπου 30 λεπτά την ημέρα τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας) ή υψηλής έντασης διάρκειας 75 λεπτών ή συνδυασμό αυτών.

 

Σας παραθέτουμε την ιστοσελίδα του υπουργείου Υγείας στην οποία γίνεται και η αναφορά:

https://www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh-dhmosias-ygieinhs/metra-prolhpshs-enanti-koronoioy-sars-cov-2/7031-systaseis-anaforika-me-th-diatrofh-kai-th-swmatikh-drasthriothta-kata-th-diarkeia-toy-periorismoy-ths-kykloforias

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ACETYL-L-CARNITINE (ΑΚΕΤΥΛΟ-L-ΚΑΡΝΙΤΙΝΗ) 60caps

ALPHA – CYCLODEXTRIN PLUS (ΑΛΦΑ – ΚΥΚΛΟΔΕΞΤΡΙΝΗ) 60tabs

VOTADETOX (ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΟ ΜΕΙΓΜΑ ΦΥΣΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ) 500ml




Μένουμε σπίτι… Παραμένουμε υγιείς!

Διανύοντας μια περίοδο του χρόνου με έξαρση των ιώσεων, το ανοσοποιητικό μας σύστημα αντιμετωπίζει καθημερινά πολλές προκλήσεις. Η ενίσχυση και η θωράκιση ενός υγιούς ανοσοποιητικού αποτελεί σημαντική προτεραιότητα.

Η VioGenesis σας δίνει τη δυνατότητα να επιλέξετε από την ποικιλία των βιταμινών C, αυτή που ικανοποιεί τις απαιτήσεις σας.

Για πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα μας και τη χρήση τους, ανάλογα με τις δικές σας ανάγκες, μπορείτε να καλείτε καθημερινά 09:00 – 17:00 στο 2102844000.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Αλκαλική Βιταμίνη C από ασκορβικό ασβέστιο

Συμβάλλει:

  • Στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες
  • Στην αύξηση της απορρόφησης του σιδήρου
  • Στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
  • Στη μείωση της κόπωσης
  • Στην αύξηση απορρόφησης κολλαγόνου
Βιταμίνη C μη όξινης μορφής με κουερσετίνη, ψευδάργυρο, άλφα λιποϊκο οξύ και αντιοξειδωτικά

Συμβάλλει:

  • Στην αντιοξειδωτική προστασία
  • Στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Στη φυσιολογική θωράκιση του οργανισμού από μολύνσεις και ιώσεις, ειδικά του αναπνευστικού
  • Στη φυσιολογική λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος
Βιταμίνη C βραδείας αποδέσμευσης σε μορφή pellets

Συμβάλλει:

  • Στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Στη φυσική αντιοξειδωτική δράση

 

Αριθμός Γνωστοποίησης Ε.Ο.Φ.: 155152 / 11.12.2019

Ο αριθμός γνωστοποίησης στον Ε.Ο.Φ. δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας του Ε.Ο.Φ.




Η πρόταση της VioGenesis για αυτόν το χειμώνα

Θέλετε να ενισχύσετε και να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας εν όψει των ιογενών λοιμώξεων, του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης;

Τα συμπληρώματα διατροφής της Viogenesis σας δίνουν την δυνατότητα να επιλέξετε βάση των αναγκών σας.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Φόρμουλα με εκχύλισμα ζυμωμένου μαύρου σκόρδου, εκχύλισμα wasabi και εκχύλισμα κουρκουμά.

Προτείνεται για:

  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας
  • Αντιμικροβιακή / αντιβακτηριδιακή δράση
  • Αντιικές / αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
  • Αντιοξειδωτική δράση
  • Υποστήριξη των φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης
Εκχύλισμα από σπόρους γκρέιπφρουτ σε σταγόνες

Προτείνεται για:

  • Τις αντιβακτηριακές, αντιϊκές, αντιμυκητιακές ιδιότητες
  • Τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
  • Τη θωράκιση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Τη διαχείριση των ιώσεων (εποχική γρίπη, κοινό κρυολόγημα κλπ)
Βιολογικό πρωτόγαλα σε κάψουλες

Προτείνεται για:

  • Ενίσχυση και εξισορρόπηση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Αύξηση των επιπέδων αντοχής του οργανισμού
  • Μείωση των συμπτωμάτων των αλλεργιών
  • Τόνωση του οργανισμού
  • Αντιϊκή και αντιβακτηριδιακή προστασία
  • Αυξημένες αθλητικές επιδόσεις
  • Υψηλή αντιγηραντική δράση (τελομεράση)
  • Ενισχυμένη κάλυψη θρεπτικών αναγκών (παιδιά, τρίτη ηλικία)
Σταθεροποιημένη μορφή του αμινοξέος L-Γλουταθειόνη

Προτείνεται για:

  • Αντιγηραντική δράση
  • Ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματος
  • Φυσική ισχυρή αντιοξειδωτική δράση (ήπαρ)
  • Αποτοξίνωση από βαρεά μέταλλα
Βιταμίνη C μη όξινης μορφής με κουερσετίνη, ψευδάργυρο, άλφα λιποϊκο οξύ και αντιοξειδωτικά

Συμβάλλει:

  • Στην αντιοξειδωτική προστασία
  • Στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Στη φυσιολογική θωράκιση του οργανισμού από μολύνσεις και ιώσεις, ειδικά του αναπνευστικού
  • Στη φυσιολογική λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος
Βιταμίνη D3 με βιταμίνη C και ψευδάργυρο φαρμακοτεχνικής μορφής δισκίων Depot (βραδείας αποδέσμευσης)

Συμβάλλει:

  • Στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από τα οστά
  • Στην ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Στην υγεία των οστών, των μυών και των δοντιών καθώς και στην ανάπτυξη και συντήρηση τους
  • Στην εύρυθμη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και του νευρικού συστήματος
  • Στην υποστήριξη της φυσιολογικής καρδιαγγειακής και εγκεφαλικής λειτουργίας