TROCKENE AUGEN (ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΙΑ) 60caps

Συμπληρωματική ισορροπημένη διατροφή

Διατροφική υποστήριξη για την ξηροφθαλμία

Δραστικός συνδυασμός Ω-3 λιπαρών οξέων με εκχύλισμα Maqui, βιταμίνες C και E

Βελτιώνει τη συνολική σύνθεση του δακρυϊκού στρώματος ενισχύοντας την υδαρή παραγωγή δακρύων και βελτιώνοντας την ποιότητα του λιπιδικού στρώματος

Κατηγορίες: , Κωδικός: 4260006584867

Περιγραφή

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι είναι σύνδρομο ξηροφθαλμίας
Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν παράγει αρκετά δάκρυα για να κρατήσει τα μάτια σας υγρά. Το αποτέλεσμα είναι τσούξιμο φαγούρα και ευαισθησία στα μάτια, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των ματιών και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής σας.
Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι αρκετά συνηθισμένο, ειδικά με την προχωρημένη ηλικία και ιδιαίτερα στις ηλικιωμένες γυναίκες. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι το σύνδρομο ξηροφθαλμίας αυξάνεται σε όλο τον κόσμο, ιδίως καθώς όλο και περισσότεροι ενήλικες χρησιμοποιούν υπολογιστές, φορούν φακούς επαφής και υποβάλλονται σε LASIK διόρθωσης όρασης ή χειρουργική επέμβαση καταρράκτη. Η ξηροφθαλμία μπορεί να προκληθεί από ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση. Υπάρχουν και άλλα αίτια. Αυτά περιλαμβάνουν ένα ξηρό περιβάλλον ή χώρο εργασίας (όπως κλιματισμός), η έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα ή η έκθεση στο κάπνισμα από άλλους που καπνίζουν ή αλλεργικά φάρμακα.
Η μη αντιμετωπίσιμη ή ανεπαρκώς αντιμετωπίσιμη ξηροφθαλμία μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του κερατοειδούς (η λεπτή εξώτατη περιοχή πάνω από τον φακό) και του επιπεφυκότα (το στρώμα των κυττάρων λίπανσης που καλύπτει τον βολβό και τις εσωτερικές επιφάνειες των βλεφάρων).
Στην πραγματικότητα, το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να προκαλέσει έναν φαύλο κύκλο στον οποίο η κακή παραγωγή δακρύων οδηγεί σε φλεγμονή που καταστρέφει την επιφάνεια του ματιού και τους δακρυγόνους αδένες, οδηγώντας σε περαιτέρω απώλεια της παραγωγής δακρύων και περαιτέρω βλάβες.
Ενώ δεν είναι ακόμη γνωστή καμία μεμονωμένη βιολογική αιτία του συνδρόμου ξηροφθαλμίας, γνωρίζουμε ότι οι χημικές καταπονήσεις και εκείνες που προκαλούνται από την υψηλή έκθεση του οφθαλμού στο υπεριώδες φως είναι εν μέρει υπεύθυνες.
Αλλά ανεξάρτητα από τον πυροδοτητή, η ξηροφθαλμία τελικά οφείλοεται σε μια απλή ανισορροπία: πολύ μικρή παραγωγή δακρύων ή πολύ γρήγορη εξάτμιση των δακρύων στην επιφάνεια του ματιού.

 

Το φιλμ δακρύων και η ξηροφθαλμία
Το εξαιρετικά λεπτό στρώμα υγρασίας που καλύπτει τα μάτια μας είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λίπανση και λειτουργία των ματιών. Το φιλμ δακρύων, όπως ονομάζεται, αποτελείται από τρία στρώματα που είναι αλληλεπιδραστικά: βλεννογόνος, νερό και λάδι.
Πιο κοντά στο μάτι, ακριβώς πάνω από τον κερατοειδή, βρίσκεται η στιβάδα βλεννίνης, η οποία παρέχει λίπανση και προστασία στον κερατοειδή χιτώνα. Ο ανεπαρκής βλεννογόνος μπορεί να οδηγήσει σε ξηρές κηλίδες στην επιφάνεια του οφθαλμού.
Στη συνέχεια, κατευθυνόμενοι προς τα έξω, είναι το υδαρές στρώμα, το οποίο αποτελείται από νερό και αλάτι και παράγεται από τους δακρυϊκούς αδένες.
Στην εξώτατη επιφάνεια βρίσκεται το λιπαρό στρώμα λιπιδίων, το οποίο εκκρίνεται από τους αδένες στην άκρη των βλεφάρων σας που ονομάζονται αδένες Meibomian.
Δύο κύρια χαρακτηριστικά του συνδρόμου ξηροφθαλμίας είναι είτε η ανεπαρκής παραγωγή υδαρών δακρύων από τον δακρυϊκό αδένα είτε η ανεπαρκής παραγωγή ελαίου από τους αδένες Meibomian (οι οποίοι παράγουν έλαιο). Το ελαιώδες στρώμα καλύπτει το υδαρές στρώμα για να αποτρέψει την εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια του ματιού. Η ανεπαρκής παραγωγή ελαίου συνεπώς επιτρέπει υπερβολικά γρήγορη απώλεια υδάτινων δακρύων από την κάτω στιβάδα.

 

Ωμέγα-3 ιχθυελαίου για την αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι κυρίως γνωστά για τα καρδιαγγειακά και νευροπροστατευτικά οφέλη τους. Ωστόσο, πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ότι λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα-3 μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο σύνδρομο ξηροφθαλμίας, βελτιώνοντας το χρόνο διάσπασης του φιλμ δακρύων και ενισχύοντας τις λιπαρές εκκρίσεις δακρύων.
Ο χρόνος διάσπασης του φιλμ των δακρύων είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι οφθαλμίατροι για να δείξουν πόσο γρήγορα διασκορπίζεται η κανονικά λεία στρώση δακρύων, αφήνοντας το μάτι εκτεθειμένο σε ξηρότητα και πιθανό τραυματισμό. Όταν ο χρόνος διάλυσης του φιλμ δακρύου είναι μικρότερος από τον ρυθμό ανοιγοκλείματος των βλεφάρων, το μάτι παρουσιάζει διακοπτόμενες περιόδους έκθεσης, οδηγώντας στα συμπτώματα του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.
Η Αμερικανική Εταιρεία Οφθαλμολογίας αναφέρει ότι:  «ενώ τα τεχνητά δάκρυα ή οι αλοιφές είναι μια κοινή θεραπεία για την ξηροφθαλμία, μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση συμπληρωμάτων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση. Τα ωμέγα-3 φαίνεται ότι βελτιώνουν τη λειτουργία των meibomian αδένων του ματιού, τα οποία παράγουν το λιπαρό τμήμα των δακρύων. Η βελτιωμένη λειτουργία αυτών των αδένων μπορεί να διευκολύνει τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας.

 

Μούρα maqui: Η επανάσταση στην αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας
Οι επιστήμονες στην Ιαπωνία έχουν κάνει μια σημαντική ανακάλυψη που θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη θεραπεία για τα άτομα που πάσχουν από ξηροφθαλμία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα εκχύλισμα από το μούρο της Νότιας Αμερικής maqui μπορεί να μετριάσει έναν υποκείμενο παράγοντα στο σύνδρομο ξηροφθαλμίας, οδηγώντας σε σημαντικές βελτιώσεις στα συμπτώματα και την ποιότητα ζωής. Αυτό αντιπροσωπεύει αξιοσημείωτη βελτίωση σε σχέση με τις εμπορικές οφθαλμικές σταγόνες, οι οποίες περιέχουν συστατικά στα οποία ορισμένα άτομα είναι αλλεργικά και παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση. Αυτή η μοναδική από στόματος προσέγγιση είναι ικανή να ανακουφίσει τα ξηρά μάτια υποστηρίζοντας τη φυσική παραγωγή δακρύων. Καμία άλλη γνωστή φυσική στοματική αγωγή δεν είναι ικανή να ενισχύσει την έκκριση υδατικού δακρυϊκού υγρού και να ενισχύσει τη λειτουργία του φιλμ δακρύων όπως αυτή. Αυτό το εκχύλισμα ενισχύει άμεσα την ικανότητα του σώματός σας να κάνει δάκρυα. Αυτή η θεραπεία έχει βρεθεί ότι αντιμετωπίζει την αιτία των ξηρών ματιών.
Τα μούρα Maqui φύονται σε εύκρατες περιοχές τροπικών δασών της Χιλής και στις παρακείμενες περιοχές της νότιας Αργεντινής. Αυτά τα μικρά μούρα έχουν μακρά ιστορία χρήσης στα παραδοσιακά ιατρικά συστήματα της περιοχής, όπου έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας, της φλεγμονής και του πυρετού.
Ιάπωνες επιστήμονες ήταν οι πρώτοι που απομόνωσαν τα ενεργά συστατικά και παρουσίασαν τη δύναμή τους στην καταπολέμηση του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.
Οι έρευνες δείχνουν τώρα ότι ένα τυποποιημένο εκχύλισμα μούρων maqui (Aristotelia chilensis) περιέχει φυτικές χημικές ενώσεις (ανθοκυανίνες) γνωστές ως δελφινιδίνες που έχουν δύο ισχυρές προστατευτικές για τα μάτια δράσεις:
Αναστέλλουν τη βλάβη σε λεπτούς ιστούς όπως τα κύτταρα φωτοϋποδοχέων, που προκαλούνται από διέγερση φωτός και
Προστατεύουν τις δομές των ματιών από τη συνεχή έκθεση σε αντιδρώντα είδη οξυγόνου.
Μαζί, αυτά τα αποτελέσματα μειώνουν τον χρόνιο χαμηλού βαθμού τραυματισμό στους δακρυϊκούς αδένες, βελτιώνοντας την ικανότητά του να κάνει δάκρυα.

 

Ο συνδυασμός μούρων maqui με τα ωμέγα-3 τέλειος συνδυασμός για την αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας
Αυτά τα ευρήματα έχουν τελείως νόημα υπό το πρίσμα της σπουδαιότητας της λιπιδικής στιβάδας που εκκρίνεται από τους αδένες Meibomian και προτείνει ότι ο συνδυασμός των ωμέγα-3 ιχθυελαίου με το εκχύλισμα μούρων maqui θα βελτιώσει τη συνολική σύνθεση του δακρυϊκού στρώματος ενισχύοντας την υδαρή παραγωγή δακρύων (εκχύλισμα maqui) και βελτιώνοντας την ποιότητα του λιπιδικού στρώματος (ωμέγα-3 λιπαρά οξέα).

 

Βιταμίνη C και ξηροφθαλμία
Οι ανεκδοτικές και κλινικές ενδείξεις δείχνουν ότι η βιταμίνη C έχει πολύ ευεργετικό αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας.
Ένας χειρουργός οφθαλμολογίας που εδρεύει στο Σύδνεϋ, ο Colin Chan, διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης C, ακόμη και σε άτομα με κανονική δίαιτα,  είναι πολύ αποτελεσματικά στη μείωση των συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας.
Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό και αντιικό, χρησιμεύει ως ένα ισχυρό, φυσικό αντιφλεγμονώδες. Το κάνει αυτό, εν μέρει, ενεργώντας ως αντιισταμινικό, το οποίο έχει σημασία για τους ανθρώπους με ξηροφθαλμία και ειδικά για τους φέροντες φακούς επαφής.
Ένας οφθαλμίατρος στο Ηνωμένο Βασίλειο ανακάλυψε ότι, δίνοντας στους ασθενείς του υψηλής ποιότητας συμπληρώματα βιταμίνης C, κατάφερε να μειώσει σημαντικά τα περιστατικά ξηροφθαλμίας στους χρήστες φακών επαφής που είδε στην πρακτική του.
Η θεωρία είναι ότι η διόγκωση των κυττάρων του επιπεφυκώτα ή τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που καλύπτουν τον σκληρό χιτώνα (το λευκό μέρος του ματιού σας) ως αποτέλεσμα των αυξημένων επιπέδων ισταμίνης προκαλεί τριβή μεταξύ των δύο στρωμάτων των κυττάρων: το bulbar and palpebral. Αυτό προκαλεί μεγαλύτερη τριβή όταν ανοιγοκλείνουν τα βλέφαρα και μπορεί να προκύψει ξηροφθαλμία.
Με αυξημένα επίπεδα ασκορβικού οξέος, η ισταμίνη προφανώς μετατρέπεται αβλαβώς σε υδαντοϊνο-5-οξικό οξύ για έκκριση ως νερό και διοξείδιο του άνθρακα.
Τα υψηλά επίπεδα ασκορβικού οξέος στο αίμα έχουν τεκμηριωθεί καλά σε μελέτες ότι μειώνουν τα επιπέδα ισταμίνης και ως εκ τούτου μειώνουν τον πυροδοτητή φλεγμονής που συσχετίζεται τόσο συχνά με περιπτώσεις χρόνιας ή σοβαρής ξηροφθαλμίας. Το αντίστροφο ισχύει επίσης: καθώς τα επίπεδα ασκορβικού οξέος στο πλάσμα μειώνονται, υπάρχει σημαντική αύξηση στα επίπεδα ισταμίνης.
Τα ίδια τα δάκρυα είναι πλούσια σε προστατευτικά συστατικά, όπως το ασκορβικό οξύ. Επομένως, τα επαρκής πρόσληψη βιταμίνης C θα αυξήσει το περιεχόμενο των δακρύων σε βιταμίνη C.

 

Βιταμίνη Ε και ξηροφθαλμία
Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που έχει φανεί σε μελέτες ότι μειώνουν την επιδείνωση της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας στους ανθρώπους που εμφανίζουν πρώιμα συμπτώματα αυτής της νόσου των ματιών. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η βιταμίνη Ε μπορεί επίσης να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καταρράκτη.
Η βιταμίνη Ε είναι ένα άλλο σημαντικό αντιοξειδωτικό ουσιώδες για την υγεία του ματιού και βοηθά στην προαγωγή της υγιούς λειτουργίας του φιλμ δακρύων, και υπό αυτή την έννοια θα μπορούσε να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας.

 

Ευχαριστούμε τον διατροφολόγο-συγγραφέα Μάριο Δημόπουλο για τη συμβολή του στη συγγραφή αυτού του άρθρου.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Διατροφικός Πίνακας ανά 2 Κάψουλες ανά 100 g
Ενέργεια 68,8 kJ

16,4 kcal

2607 kJ

622 kcal

Λιπαρά

εκ των οποίων κορεσμένα

1,4 g

0 g

54 g

1,0 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

0,24 g

0 g

9,2 g

0 g

Πρωτεΐνη 0,59 g 22 g
Νάτριο 0 g 0 g
Διατροφικά στοιχεία ανά 2 Κάψουλες ανά 100 g
Βιταμίνη Ε 3,6 mg (30)* 140 mg
Βιταμίνη C 80 mg (100)* 3000 mg
Ιχθυέλαιο 1400 mg 53025 mg
EPA 700 mg 26513 mg
DHA 350 mg 13256 mg
λοιπά Ω-3 224 mg 8484 mg
Ω-6 42 mg 1591 mg

*% NRV = Διατροφική τιμή αναφοράς – Τιμή αναφοράς κατά LMIV

Συστατικά: Ιχθυέλαιο 50/25, κάψουλα (ζελατίνη, υγραντική ουσία γλυκερόλη, σορβιτόλη, χρωστική κόκκινη [κόκκινο οξείδιο του σιδήρου, έκδοχο φορέα μελισσοκέρι], ασκορβικό οξύ, εκχύλισμα maqui, σταθεροποιητής μονοστεατικός εστέρας της γλυκερόλης, γαλακτωματοποιητής λεκιθίνη, d-άλφα-τοκοφερόλη

Συνιστώμενη δοσολογία: 2 κάψουλες την ημέρα με λίγο νερό

Διευκρίνιση: Το προϊόν οφείλει τη διαιτητική του δράση στα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από ιχθυέλαιο σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε και C. Επισημαίνεται η ανάγκη προσαρμογής σύμφωνα με το άρθρο 14b (5) DiätV: Τα μέγιστα επίπεδα που έχουν καθοριστεί για τις βιταμίνες C και Ε υπερβαίνονται για να επιτευχθεί το επιθυμητό διαιτητικό αποτέλεσμα.

 

Σημειώσεις: Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης – Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας – Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου – Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας – να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά. Τηλέφωνο Κέντρου Δηλητηριάσεων: 2107793777

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Ωμέγα-3 ιχθυελαίου για την αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι κυρίως γνωστά για τα καρδιαγγειακά και νευροπροστατευτικά οφέλη τους. Ωστόσο, πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ότι λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα-3 μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο σύνδρομο ξηροφθαλμίας, βελτιώνοντας το χρόνο διάσπασης του φιλμ δακρύων και ενισχύοντας τις λιπαρές εκκρίσεις δακρύων.
Ο χρόνος διάσπασης του φιλμ των δακρύων είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι οφθαλμίατροι για να δείξουν πόσο γρήγορα διασκορπίζεται η κανονικά λεία στρώση δακρύων, αφήνοντας το μάτι εκτεθειμένο σε ξηρότητα και πιθανό τραυματισμό. Όταν ο χρόνος διάλυσης του φιλμ δακρύου είναι μικρότερος από τον ρυθμό ανοιγοκλείματος των βλεφάρων, το μάτι παρουσιάζει διακοπτόμενες περιόδους έκθεσης, οδηγώντας στα συμπτώματα του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.
Η Αμερικανική Εταιρεία Οφθαλμολογίας αναφέρει ότι:  «ενώ τα τεχνητά δάκρυα ή οι αλοιφές είναι μια κοινή θεραπεία για την ξηροφθαλμία, μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση συμπληρωμάτων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση. Τα ωμέγα-3 φαίνεται ότι βελτιώνουν τη λειτουργία των meibomian αδένων του ματιού, τα οποία παράγουν το λιπαρό τμήμα των δακρύων. Η βελτιωμένη λειτουργία αυτών των αδένων μπορεί να διευκολύνει τα συμπτώματα ξηροφθαλμίας. Το National Eye Institute σημειώνει ότι σε μερικούς ασθενείς με ξηροφθαλμία, συμπληρώματα ή διαιτητικές πηγές ω-3 λιπαρών οξέων (όπως τα λιπαρά ψάρια) μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα του ερεθισμού (1).
Η γιατρός Stephanie Marioneaux, εκπρόσωπος της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας, δήλωσε στους New York Times ότι τα ωμέγα-3 στο ιχθυέλαιο πιστεύεται ότι μειώνουν τη φλεγμονή. Εάν η φλεγμονή των βλεφάρων ή των επιφανειών του ματιού επιδεινώνει την ξηροφθαλμία, είναι λογικό ότι ένα συμπλήρωμα θα μπορούσε να βοηθήσει το πρόβλημα. «Η ξηροφθαλμία είναι αρκετά περίπλοκη και δεν υπάρχει θεραπεία», είπε. « Η αντιμετώπιση της φλεγμονής, ωστόσο, μπορεί να βελτιώσει κάποια από τα συμπτώματα».
Μια μελέτη σε πάνω από 32.000 γυναίκες από τη Women’s Health Study που δημοσιεύτηκε το 2005 έδειξε ότι όσες γυναίκες κατανάλωναν τα περισσότερα ωμέγα-3 λίπη από τα ψάρια είχαν 17% χαμηλότερο κίνδυνο ξηροφθαλμίας σε σύγκριση με τις γυναίκες που κατανάλωναν λίγα ή καθόλου θαλασσινά (2). Πιο πρόσφατα, μια μελέτη στο Διεθνές Περιοδικό Οφθαλμολογίας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα «έχουν καθοριστικό ρόλο για το σύνδρομο ξηροφθαλμίας». Συγκεκριμένα, η μελέτη συμπέρανε ότι «Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν καθοριστικό ρόλο για το σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Το όφελος φαίνεται να είναι πιο έντονο σε καταστάσεις όπως η βλεφαρίτιδα και η νόσος του meibomian» (3).   Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε την ίδια χρονιά στο περιοδικό Ophthalmology συμπέρανε ότι «η κατανάλωση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων από το στόμα (180 mg EPA και 120 mg DHA δύο φορές ημερησίως για 30 ημέρες) σχετίζεται με μείωση του ρυθμού εξάτμισης των δακρύων, βελτίωση των συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας και αύξηση της έκκρισης δακρύων» (4).
Μια μετααναλυση που δημοσιεύθηκε το 2014 στο Medical Science Monitor συμπέρανε ότι «ωμέγα-3 λιπαρά οξέα προσφέρουν μια αποτελεσματική θεραπεία για το σύνδρομο της ξηροφθαλμίας» (5).
Σε μια μελέτη, ασθενείς με σύνδρομο ξηροφθαλμίας λάμβαναν δόση 500 mg (325 mg ΕΡΑ και 175 mg DHA) ωμέγα-3 λιπαρών οξέων ιχθυελαίου δύο φορές την ημέρα. Μετά από τρεις μήνες, οι ασθενείς εμφάνισαν σχεδόν 20 φορές αύξηση στον χρόνο διάσπασης του φιλμ δακρύων και περισσότερο από 4 φορές βελτίωση στις βαθμολογίες των συμπτωμάτων σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο (6).
Τα ωμέγα 3 μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία άλλων οφθαλμικών παθήσεων. Τα ωμέγα 3  μπορούν να μειώσουν την ανάπτυξη μη φυσιολογικών αιμοφόρων αγγείων που συμβαίνουν στον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας που σχετίζεται με την ηλικία και σε άλλες αγγειακές νόσους του αμφιβληστροειδή.

1. https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/does-fish-oil-help-dry-eye
2. Biljana Miljanović Komal A Trivedi M Reza Dana Jeffery P Gilbard Julie E Buring Debra A Schaumberg, Relation between dietary n−3 and n−6 fatty acids and clinically diagnosed dry eye syndrome in women, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 82, Issue 4, 1 October 2005, Pages 887–893, https://academic.oup.com/ajcn/article/82/4/887/4607578
3. Bhargava R, Kumar P, Kumar M, Mehra N, Mishra A., A randomized controlled trial of omega-3 fatty acids in dry eye syndrome, Int J Ophthalmol. 2013 Dec 18;6(6):811-6 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24392330
4. Kangari H, Eftekhari MH, Sardari S, Hashemi H, Salamzadeh J, Ghassemi-Broumand M, Khabazkhoob M., Short-term consumption of oral omega-3 and dry eye syndrome, Ophthalmology. 2013 Nov;120(11):2191-6 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23642375
5. Liu A, Ji J., Omega-3 essential fatty acids therapy for dry eye syndrome: a meta-analysis of randomized controlled studies, Med Sci Monit. 2014 Sep 6;20:1583-9 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25193932
6. Bhargava R, Kumar P, Kumar M, Mehra N, Mishra A. A randomized controlled trial of omega-3 fatty acids in dry eye syndrome. Int J Ophthalmol. 2013;6(6):811-6.

 

Μούρα maqui: Η επανάσταση στην αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας
Οι επιστήμονες στην Ιαπωνία έχουν κάνει μια σημαντική ανακάλυψη που θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στη θεραπεία για τα άτομα που πάσχουν από ξηροφθαλμία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα εκχύλισμα από το μούρο της Νότιας Αμερικής maqui μπορεί να μετριάσει έναν υποκείμενο παράγοντα στο σύνδρομο ξηροφθαλμίας, οδηγώντας σε σημαντικές βελτιώσεις στα συμπτώματα και την ποιότητα ζωής. Αυτό αντιπροσωπεύει αξιοσημείωτη βελτίωση σε σχέση με τις εμπορικές οφθαλμικές σταγόνες, οι οποίες περιέχουν συστατικά στα οποία ορισμένα άτομα είναι αλλεργικά και παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση. Αυτή η μοναδική από στόματος προσέγγιση είναι ικανή να ανακουφίσει τα ξηρά μάτια υποστηρίζοντας τη φυσική παραγωγή δακρύων. Καμία άλλη γνωστή φυσική στοματική αγωγή δεν είναι ικανή να ενισχύσει την έκκριση υδατικού δακρυϊκού υγρού και να ενισχύσει τη λειτουργία του φιλμ δακρύων όπως αυτή. Αυτό το εκχύλισμα ενισχύει άμεσα την ικανότητα του σώματός σας να κάνει δάκρυα. Αυτή η θεραπεία έχει βρεθεί ότι αντιμετωπίζει την αιτία των ξηρών ματιών.
Τα μούρα Maqui φύονται σε εύκρατες περιοχές τροπικών δασών της Χιλής και στις παρακείμενες περιοχές της νότιας Αργεντινής. Αυτά τα μικρά μούρα έχουν μακρά ιστορία χρήσης στα παραδοσιακά ιατρικά συστήματα της περιοχής, όπου έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας, της φλεγμονής και του πυρετού.
Ιάπωνες επιστήμονες ήταν οι πρώτοι που απομόνωσαν τα ενεργά συστατικά και παρουσίασαν τη δύναμή τους στην καταπολέμηση του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.
Οι έρευνες δείχνουν τώρα ότι ένα τυποποιημένο εκχύλισμα μούρων maqui (Aristotelia chilensis) περιέχει φυτικές χημικές ενώσεις (ανθοκυανίνες) γνωστές ως δελφινιδίνες που έχουν δύο ισχυρές προστατευτικές για τα μάτια δράσεις:
Αναστέλλουν τη βλάβη σε λεπτούς ιστούς όπως τα κύτταρα φωτοϋποδοχέων, που προκαλούνται από διέγερση φωτός και
Προστατεύουν τις δομές των ματιών από τη συνεχή έκθεση σε αντιδρώντα είδη οξυγόνου.
Μαζί, αυτά τα αποτελέσματα μειώνουν τον χρόνιο χαμηλού βαθμού τραυματισμό στους δακρυϊκούς αδένες, βελτιώνοντας την ικανότητά του να κάνει δάκρυα. Πρόσθετοι μηχανισμοί δεν είναι ακόμη γνωστοί, αλλά μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι οι δελφινιδίνες αποκαθιστούν την παραγωγή δακρύων από τους δακρυϊκούς αδένες (1).
Ιάπωνες ερευνητές ήθελαν να καθορίσουν εάν το εκχύλισμα maqui θα μπορούσε να επηρεάσει σε ανθρώπους θετικά την ποιότητα ζωής και την ανακούφιση των ματιών, εκτός από την αύξηση της παραγωγής δακρύων. Βρήκαν ότι μπορεί να κάνει και τα δύο (2).

1.Nakamura S, Tanaka J, Imada T, Shimoda H, Tsubota K. Delphinidin 3,5-O-diglucoside, a constituent of the maqui berry (Aristotelia chilensis) anthocyanin, restores tear secretion in a rat dry eye model. J Funct Foods. 2014 Sep;10:346-54.
2. Hitoe S, Tanaka J, Shimoda H. MaquiBright standardized maqui berry extract significantly increases tear fluid production and ameliorates dry eye-related symptoms in a clinical pilot trial. Panminerva Med. 2014 Sep;56(3 Suppl 1):1-6.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “TROCKENE AUGEN (ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΙΑ) 60caps”

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Σχετικά Προϊόντα